Unser Karate-Training in Hattingen
Unsere Trainingsorte & Altersklassen
Du suchst nach einem Sport, der Körper und Geist gleichermaßen fordert und dir einen spürbaren Ausgleich zum Alltag bietet? Dann ist Karate bei uns genau das Richtige für dich.
Karate ist weit mehr als nur ein Kampfsport – Karate ist eine Kampfkunst, die Fitness, Koordination und mentale Stärke trainiert und miteinander verbindet.
Dabei steht dir unser Team mit jahrelanger Erfahrung zur Seite, um dich nach und nach an den Sport heranzuführen. Es ist völlig egal, mit welchem Fitnesslevel du startest.
Als moderner Gesundheitssport fordert Karate den gesamten Körper auf sanfte, aber effektive Weise. Durch die gezielten Bewegungsabläufe stärkst du deine Tiefenmuskulatur, was besonders gut für den Rücken ist und eine aufrechte, gesunde Körperhaltung fördert.
Neben dem körperlichen Wohlbefinden legen wir großen Wert auf praktische Kompetenzen. Du lernst bei uns wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung und entwickelst so ein besseres Selbstbewusstsein.
Also komm einfach gerne zu einem kostenlosen Probetraining vorbei!
Training in Oberwinzerfeld
In Oberwinzerfeld findet das Training für Anfänger, sowie für Kinder in der Altersgruppe von 8 bis 12 Jahren statt.
Zusätzlich bieten wir Montags Spezialtrainingseinheiten für Fortgeschrittene an.
Das Training findet im Gymnastikraum Oberwinzerfeld, bzw. in der alten Sporthalle statt.
Montag:
18:00 – 19:30 Uhr
Gymnastikraum Oberwinzerfeld Wagner Str.
Fortgeschrittenentraining ab 6. Kyu (grün)
Trainer:
Martin Wulf
Moritz Schmitz
Donnerstag:
18.00 – 19.30 Uhr
Gymnastikraum Oberwinzerfeld Wagner Str.
Anfänger und Unterstufentraining bis 7. Kyu (orange)
Ab 12 Jahre – ohne Grenzen
Trainer:
Martin Wulf
Freitag:
18:00 – 19:30 Uhr
alte Sporthalle Oberwinzerfeld
Kindertraining Anfänger und Unterstufentraining bis 7.Kyu (Orange)
von 8 bis 13 Jahre
Trainer:
Martin Wulf
Erik Fromme
Training in Holthausen
In Holthausen findet das Training für Fortgeschrittene ab dem 8. Kyu bis hin zu Danträgern statt. Es wird in zwei Gruppen trainiert (8. bis 4. Kyu, sowie 3. Kyu bis Danträger).
Mittwoch:
18:00 – 19:30 Uhr
Fortgeschrittenentraining vom 8. Kyu (gelb) bis DAN
Traininert wird in zwei Gruppen nach gemeinsamen Aufwärmen
Trainer:
Martin Wulf
Klaus Muschick
Moritz Schmitz
Komm doch mal vorbei.
Lust auf ein Schnuppertraining?
Für ein Schnuppertraining bringt euch bitte genug Wasser zum Trinken mit, eine lange Sport- oder Jogginghose und ein einfaches T-Shirt reichen für den Anfang.
Sportschuhe könnt ihr gerne zu Hause lassen – wir trainieren barfuß! Aus diesem Grund sind saubere Füße ein Muss!
Für Anfänger haben wir zusätzlich Judojacken in einigen Kleidergrößen vorhanden.
Wenn Ihr Interesse habt, so schnuppert doch einfach einmal hinein.
Wir freuen uns über euer Erscheinen!